Wissen sofort: Zeitmanagement

Zeitmanagement
Zeitfresser erkennen - Planungsinstrumente erfolgreich anwenden

Zeit effektiver nutzen und Zeiträume bestmöglich ausschöpfen: Dies beginnt damit, Zeitfallen und Zeitdiebe zu erkennen, um das eigene Verhalten zu optimieren. Dieses Buch stellt dazu praktische und einfach nachvollziehbare Methoden vor. Erläutert werden einzelne Facetten des Zeitmanagements und konkrete Hilfsmittel, die sie bei der Zeitplanung unterstützen.

• Bedeutung emotionaler Intelligenz
• Psychologische Grundlagen
• Empathiefähigkeit entwickeln
• Selbststeuerung und Gefühlsmanagement
• Selbstbewusstsein und emotionale Präsenz
• Sozialkompetenz und Motivation